Hasil Konsultasi Berat Badan

• Tinggi badan Anda: 163 cm
• Berat badan Anda: 52 kg
• Tujuan fitness Anda: Meningkatkan massa otot

Berdasarkan perhitungan berat badan dengan menggunakan rumus Indeks Massa Tubuh, Anda masih tergolong Normal

Perhitungan Indeks Massa Tubuh Anda adalah:

Berat Badan (kg)/ (Tinggi Badan (m))²

IMT Anda = 19.6 (Normal)

Adapun untuk kisaran berat badan ideal Anda dapat dihitung dengan cara:
Batas minimum berat Anda: (1.63)² x 18.5 = (2.6569) x 18.5 = 49.2 Kg
Batas maksimum berat Anda: (1.63)² x 22.9 = (2.6569) x 22.9 = 60.8 Kg

Kisaran berat badan ideal Anda adalah antara 49.2 - 60.8 Kg.

Kesimpulan:

Berat badan Anda sudah ideal, maka Anda dapat melakukan pembentukan tubuh dengan meningkatkan massa otot secara lebih optimal dengan menggunakan PLATINUM PACKAGE

PLATINUM PACKAGE memberikan solusi untuk membentuk tubuh lebih berotot dan ideal, dikombinasikan dengan susu berprotein tinggi dan pembakar lemak dalam bentuk pengganti gula.

PLATINUM PACKAGE terdiri dari:

• L-Men Platinum untuk pembentukkan massa otot yang lebih maksimal dan cepat, dengan kandungan L-carnitine, BCAA, WPI, L-Glutamine, Creatine.
• L-Men Sixpack, suplemen pembakar lemak dilengkapi dengan ThermoAbs Formula, dengan kandungan garcinia, guarana, dan chromium yang bekerja secara sinergis membakar lemak lebif efektif.

Pembentukan tubuh ideal, tentu saja meliputi latihan untuk semua otot di tubuh Anda. Untuk hasil yang lebih maksimal, kami sarankan agar Anda tidak hanya melakukan olahraga beban saja, tetapi lakukan juga olahraga-olahraga kardiovaskuler seperti lari/jogging, treadmill untuk membakar lemak.